{"id":106,"date":"2022-01-16T12:22:16","date_gmt":"2022-01-16T12:22:16","guid":{"rendered":"http:\/\/zielinq.cluster027.hosting.ovh.net\/mez0403@gmail.com\/?page_id=106"},"modified":"2024-02-01T10:14:47","modified_gmt":"2024-02-01T10:14:47","slug":"rezyliencja-warsztaty","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/rezyliencja-warsztaty\/","title":{"rendered":"Rezyliencja &#8211; warsztaty"},"content":{"rendered":"<div class=\"paragraph\"><strong>Rezyliencja &#8211; co to takiego i dlaczego warto j\u0105 budowa\u0107<\/strong><\/div>\n<div class=\"paragraph\">Zapraszam Ci\u0119 na warsztaty z budowania szeroko poj\u0119tej odporno\u015bci psychicznej. Rezyliencja to klucz do \u017cycia w pe\u0142ni, w spokoju, przep\u0142ywie, zasobach. Uczymy si\u0119 odporno\u015bci, swoistej &#8222;spr\u0119\u017cysto\u015bci&#8221;, czyli umiej\u0119tno\u015bci bycia przy sobie\u00a0 powracania do siebie bez wzgl\u0119du na okoliczno\u015bci. Wiemy, \u017ce jedyne, co pewne to zmiana &#8211; dlatego tak wa\u017cne jest, by\u015bmy umieli by\u0107 plastyczni, elastyczni, spr\u0119\u017cy\u015bci, nie poddaj\u0105cy si\u0119 niesprzyjaj\u0105cym warunkom. Uczymy si\u0119 radzenia sobie z \u017cyciem, ze wszystkim, co nam ono niesie, a czynimy to p\u0142ynnie, swobodnie, z zaufaniem. Wzmacniamy si\u0119 ucz\u0105c si\u0119 zarz\u0105dza\u0107 swoj\u0105 uwag\u0105, my\u015blami, emocjami, oddechem. Budujemy zasoby i umiej\u0119tno\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cemy stale wykorzystywa\u0107, a szczeg\u00f3lnie w momentach trudnych czy wr\u0119cz kryzysowych. Potrafimy adaptowa\u0107 si\u0119 i czerpa\u0107 maksimum z tego, co jest, odnawiaj\u0105c si\u0142y.<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rezyliencja &#8211; co to takiego i dlaczego warto j\u0105 budowa\u0107 Zapraszam Ci\u0119 na warsztaty z budowania szeroko poj\u0119tej odporno\u015bci psychicznej. Rezyliencja to klucz do \u017cycia w pe\u0142ni, w spokoju, przep\u0142ywie, zasobach. Uczymy si\u0119 odporno\u015bci, swoistej &#8222;spr\u0119\u017cysto\u015bci&#8221;, czyli umiej\u0119tno\u015bci bycia przy sobie\u00a0 powracania do siebie bez wzgl\u0119du na okoliczno\u015bci. Wiemy, \u017ce jedyne, co pewne to zmiana &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/rezyliencja-warsztaty\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej<span class=\"screen-reader-text\"> \u201eRezyliencja &#8211; warsztaty\u201d<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/106"}],"collection":[{"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=106"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/106\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":620,"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/106\/revisions\/620"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/zielinskacoaching.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}